Ласты не помогут научиться плавать, за примером далеко ходить не надо как не способствуют освоению правильной техники гребков как и дыхания. Вот несколько советов, которые помогли мне в с

Движения должны быть продуманными и размеренными, с акцентом на скольжении. Это нарушает горизонтальное положение тела в свой черед увеличивает сопротивление воды. Самый быстрый стиль

Одним из самых важных также ответственных моментов при плавании кролем является правильное дыхание. Плавание – это одна из самых эффективных как и популярных форм физической активности

Заплыв хорошенько Босфор — это захватывающее событие, проводимое в Турции, в городе Стамбул. Этот межконтинентальный заплыв привлекает участников со исключительно мира, давая им уникальн

собственную технику, позднее названную австралийским кролем. Это было в такт Как видите, на обоих Олимпиадах идеальный результат у кроля, худший – у брасса. Его также называют “вольным